Целительный эффект массажа

Многие из нас хотят добиться хорошего общего состояния организма, но не знают, как это сделать. Мы хотим красиво выглядеть и хорошо себя чувствовать, но у нас всегда не хватает времени,а порой и денег на то, чтобы посещать фитнес-центры и правильно ухаживать за собой. Но тот, кто ищет, всегда найдет выход. Тем более вас удивит, что он окажется намного проще, чем вы думали. Речь пойдет о таком оздоровительном способе как массаж, который имеет широкий спектр своих положительных функций.

Те люди, которые страдают от ожирения, смогут избавиться от накопившегося целлюлита, не прилагая к этому больших усилий. Массажист своими движениями разминает кожу, делая ее более ровной и гладкой. Под тепловым взаимодействием жиры быстрей расщепляются, что является главной причиной снижения лишнего веса. Более того, массаж превосходно действует на суставы, излечивая от сезонных болей в холодное время года и ревматизма. Массаж ведет к выведению солей и шлаков, которые, отравляя организм, мешают коже нормально дышать. Именно шлаки очень часто являются причиной плохого состояния кожи, в результате чего выбивают прыщи и возникает угревая сыпь. Вовремя избавившись от шлаков, вы гарантируете эпидермису более свежий и нежный вид.

Массаж очень хорошо способствует эластичности мышечных волокон. Благодаря этому повышается их сократительная функция, мышечная атрофия сводится к минимуму, а гипотрафия имеет способность уменьшаться. Именно эта процедура способствует повышению работоспособности разного рода мышц, их активности и отлаженному взаимодействию.

Сеансы этой терапии оказывают положительное воздействие и на нервную систему. Кожа - это сложнейший проводник энергии, так как в ее эпидермисе имеется много нервных окончаний. Из этого следует, что массаж прекрасно повышает трофику ткани, оживляет утраченные рефлекторные действия, а также превосходно влияет на деятельность многих внутренних органов.

Очень положительное действие массаж оказывает на периферическую нервную систему. Так как он улучшает проводимость нерва, то значительно ускоряет процесс его регенерации при разного рода повреждениях, включая и те, которые возникают на почве нервного срыва и затянувшихся депрессий.

Тайский массаж - это один из наиболее популярных видов, пришедший к нам из индийской народной мудрости. Благодаря его действию на организм усиливается газообмен между тканями и кровеносными тельцами. Таким образом возникает так называемая кислородная терапия. Благодаря хорошей циркуляции крови исчезнет сердечная недостаточность, так как мышцы будут лучше сжиматься, гарантируя правильную работу этого жизненно важного органа.

Массаж способен значительно ускорить работу процессов обмена, так как способствует увеличению количества гемоглобина в крови, а также лейкоцитов и эритроцитов, а эти тельца - необходимое звено, без которого невозможен отлаженный цикл общей кровеносной системы.